冲动是新局面还是魔鬼

我是一个极度不擅长规划的人。
不，不能说不擅长规划，更精确是不知道抉择方向。
很多时候，都是冲动去做的。

比如中学时期，冲动转校。
然后冲动去参加合唱团。

大学时期，冲动报读拉曼。
冲动加入华会。
冲动去买价值整千块的电子琴。

小学别说了，都不记得干啥了。

----------
有些冲动带来好的结果。
有些则不是。

像是转校后在政府考试，确实拿了好成绩。
加入合唱团，确实在中学找到好伙伴。
报读拉曼+华会，收获一堆朋友和一颗男友。

也像是学琴，学了半途，电子琴就放着蒙尘。
跟人相处，容易一时火大。

----------
像是2017年7月4日
我非常冲动地去绑牙了。
然后不到3星期后还有个营会MC活动。
由于没有考虑周到后果，除了选到比较不理想的诊所，现在讲话不清晰，希望届时一切顺利。

----------
原本打算写个绑牙感想，但有点懒。
下次吧。

《你的名字》小說特別篇

之前有動過買這本書的念頭，後來忙著就忘了。

前些日子因為又敗家買了好幾本書，然後有張優惠券，結果榮國再度去用掉優惠券，就有了這本書。

(一種無限循環敗家的feel😂)

話說，這部動漫本人刷了三次。

第一次是毫無預警在fb點開它，然後被它裹著愛情表皮的故事弄得大哭。然後抱著榮國又看了一次。後來因為電影終於來馬，抱著那麼好看怎麼可以不支持，再刷了一輪電影院的，還是哭了。

很喜歡裡面的“結”的概念。溫暖而淺白地描述一個文化，也很喜歡。

如果看電影的時候，對很多細節或劇情轉折，覺得困惑，或許本書可以回答你。

書裡共有4個章節，分別講述 Taki立花泷、Teshi敕使河原、妹妹四葉Yosutwa和爸爸俊樹。

簡單的概括，就是這4人在電影兩人交換至彗星掉落的這個時間點，以第一人稱作為出發的故事。

裡面會談到更多細節，比如心情轉換等等。

我覺得，看完這本書，感覺才真的看完那部動漫。

不過沒有外婆一葉的角度，還是有點遺憾啦哈哈。😝

以下內容會有一點點書透，如果想保持空白感投入書的話，要略過比較好。

Taki的部分沒什麼好說，就是一個男孩子對突然變成女孩的心情和如何適應等等。

Teshi的部分，是帶出他和三葉的一種責任感。原來他家作為村裡小具規模的公司，負責了村內幾乎所有建築，因此他也有留下來繼承的義務，所以在早耶香問他，你對未來怎麼看，才會回答，留在這裡。他想改變這個村，讓它變得更好。

裡面有談到三葉，讓人覺得心疼，三葉一直勉強自己符合宮水家長女，原來三葉一直綁著那麼繁複的髮型，不是因為喜歡，而是一種提醒自己的儀式，今天也要舉止端莊，符合自己的身份。

妹妹四葉，則完全說明她對姐姐的關懷。她對姐姐變化一直保持高度關注，也衍生很多有趣的想法，看到妹妹貼心又好笑的各種舉動。

另外，妹妹也回答了我們對口嚼酒到底什麼味道，她自己去喝了哈哈哈，根據她的體驗是非常難喝。後來妹妹也因為喝了口嚼酒有個很特別的體驗喲。

爸爸俊樹的部分，看完後就理解了，為什麼爸爸離開三葉他們。

另外就是刻畫了爸爸身為民俗學者這部分，跟媽媽相遇相知結婚，和甜死人的家庭生活。也談到很多宮水神社的東西，這部分很大程度解答了，為什麼俊樹最後會叫大家去避難。不是單純因為相信女兒，而是他發現，原來以前二葉告訴他的文化意涵，都是有意義，他是因為這一刻而存在著。

不過可惜沒談到，為什麼爸爸會這麼討厭他的原生家庭和這麼厭惡生活。

爸爸和媽媽二葉的故事，畫下最美好的句點。好可惜這對分開了啊。

大概就這樣了，新海誠真的是一個很棒的說故事的人。

不過聽說他以前的作品都比較離別多，所以還沒去看，怕被虐得心疼啊哈哈哈。

T25-apha完成

T25 Alpha只有5个星期，但我花了3个月...
已经不想吐槽自己的毅力了。
但是好歹是完成了。

体重不晓得有没有变化，但是目测好像没减掉多少肉，可能因为完全没有忌口呗。
但是柔韧度、腰部支撑、下肢支撑这些，凭感觉觉得有一咪咪进步。

接下来是Beta，也是一样5个星期呢。是说这次不晓得要花多久。

无论如何，没有放弃运动就好了。

你幾時要結婚。

跟同一個人在一起久了，幾乎每個月好幾次會被問這個問題。
凡舉親戚會面、同學朋友吃飯等，總是要問一遍。

對於結婚，說不期待是假的，但也沒有準備好要踏入這個地方。
怎麼說呢。
覺得結婚，對女生太不公平。
結了婚，就要理所當然負擔對方的家人、負擔對方生活作息、調整自己成為家庭模式、處理跟家庭相關一堆瑣事。
同時要顧慮工作，萬一懷了孩子，得忍受很多很大不便和痛楚，孩子出生後，得顧著他們，負擔孩子教養和一切。
這些都是社會對結了婚的女人的期待。
而同樣的，我並不想過這樣的生活。或許是現在不想，或許是現在的對象不想。誰知道呢。科科。

《尖牙与利爪 Tooth and Claw》--Jo Walton

话说这是一本因为买3本10块，被淘回来的书。

因为封面太卡通，原本还以为是轻小说风格，就是那种去打怪物的勇者小说。结果出乎意料，这是一本说龙的社会生活的小说。

话说里面的角色都是龙，作者几乎是构建了一整个以龙为主的社会，很详细描写他们的文化、生活作息、社会阶级，甚至历史，让人觉得这个世界好像真的存在。

因此会看到很多有趣的描述场景，像是客厅不能一次太多龙、金堆对龙来说等于温暖舒适的床铺、龙的小孩、戴帽子的文化、鳞片越亮等于越体面等。



但更多描写的是，更沉重的东西，如阶级分别、贵贱分别、奴隶制度、婚姻对他们的影响、女性地位卑微、遗产遗体抢夺、宗教分歧等。

——以下剧透——



这是一本发生在龙世界的故事，但故事中的一切都很现实。

特别喜欢描述女性卑微那边，稍微剧透一下，里面的母龙，只要被公龙触碰，会变成粉红色。在他们的社会，这代表女性要订婚或结婚，否则就是不洁和受鄙视。里面有只母龙（小妹龙1，忘了名），就是因为一只自大到觉得不会有母龙拒绝他，擅自在女性同意前就触碰她的肩膀，导致她变成粉红色而陷入困境。
看到这里，忍不住想碾死那只公龙。
不管男性女性，拜托不要擅自认为别人喜欢你，就做出不礼貌的行为啊！
别人说不要，就是不要，好吗！

可能是因为格局太大，要交代完整个家庭6只龙的故事有点勉强，虽然篇幅有370多页，但主要都在描写遗产争执的过程。
因此有点可惜，小妹龙2的故事比较草草描叙，设定是她开始争取龙的平等，如奴隶平等和男女平等，但很少描述她在这方面的心境转变。
另外则是宗教那边，不太理解新旧两个宗教的具体差异，也很好奇为什么两个宗教会变得那么对立。
而且觉得为了让故事有个好结局，安排了很多比较八点档的剧情，像是小妹龙1结识了有高帅有钱财的龙，然后两龙居然无意间发现大宝藏。
像是兄长龙2，好心收留神秘粉红母龙，居然是一个超有权利的家庭流落在外的女儿，然后她回去继承所有权利。
结果这个整个家庭6只龙，除去已死的老爸龙、难产死掉的姐姐龙，剩下的兄长龙1、兄长龙2、小妹龙1和2，从此过着有权、有钱、有地、有社会地位的美好生活。

无论如何，除了觉得结局有点囧，这本书还是蛮好看，也很期待作者能写本书其他配角龙的故事！

努力，不會辜負你

最近在追一個韓國漫畫，當然是翻譯中文的，我的韓文已經學到丟入大海，sad。
那個漫畫，叫做『看臉時代』，描述一個肥醜高中生，一覺醒來突然發現自己多了一個身體，而那個身體——又帥又健碩。
漫畫中提到很多現實的黑暗，也總是不經意的描寫各種我們看到的超厲害的帥哥美女，他們背後也如我們一樣，甚至比我們更努力堅持，才有人前的美好。
而那個肥醜高中生，目前還在連載中繼續成長。

裡面有個畫面很觸動，是個看起來又高又帥還力量十足的大哥大，對著肥醜高中生說：努力，永遠不會辜負你。
而這個大哥大，曾經在初中被霸凌至被鋼筆刻滿全身羞辱字眼，甚至無法面對任何尖銳的物品，最終站起來，靠著每天100個伏地挺身、100個仰伏起坐、100個深蹲和10km長跑，去改變自己。
我默默承認我做不到，附上截圖看帥氣oppa。

我們都不是一開始就天賦異稟。
一直以來，我靠著小聰明，度過漫長的學生時期，並且以為混得不錯是我自己比其他人厲害。
然而並非如此。
我的學生時期比大多數人輕鬆，註定我現在比大多數人迷茫。
對於未來，我還在摸索。
但起碼現在，我要每天一點一點地做出努力。
無論事身體或者頭腦，一天比一天好一點點，我會比昨天好。

一萬個小時的理論：要精通一件事情，必須專注在它一萬個小時。

t25運動alpha來到第4週，從一開始的我真的會死掉的喘不上氣，到現在勉強可以跟上，一點一點的力量匯集。
今天是每週一次連續50分鐘高強度運動，雖然很痛苦和很勉強，但仍依據身體可負擔的程度完成了。
順便吐槽自己，花了快倆個月還沒完成只有5週的訓練。
只好勉勵自己，起碼我即使斷斷續續，還是來到這裡。
或許因為照樣吃喝和斷續，所以大肚腩依舊在，hmm果然脂肪是不會轉化成肌肉滴😂

只好繼續加油！
接下來除了要繼續update電影和書籍感想，保持思考能力。
大概就是繼續糾結人生要往哪裡發展。
然後...hmm是不是該擺脫休假宅死在家，努力約朋友見面啊~

T25运动记录

我知道上次我写T25，是去年5月，就是10个月之前了。
间中因为扭伤右脚踝2次，加隔几个月就伤风感冒发烧，彻底断了训练。
进度仅完成Alpha week 1。

在2017年2月17日，继续拉回训练，从T25 Alpha阶段重练。
比之前来的好的部分是，这次重新再来的第一天很痛苦，接下来基本可以不需要特地按停视频喘息，但是还是会视能力，切换标准动作，或是亚裔女生Tina的简化版。
因为中间再度持续发烧，一度起红疹，以为是蚊症，锻炼持续1星期后再度中断。之后是因为OT太多，整个Week 2的训练处于断断续续的过程。
在3月17日正式踏入week 3的第一天，会努力下去，坚持“即使间断，也不要放弃”。

目前的心得是，体力比之前好了一点点，以前蹲下起身，会觉得力气从膝盖来，膝盖拉扯很吃力，现在渐渐会觉得，力气从腰腹和大腿肌肉来，比较轻松。
但是整体的体能仍不好，比如我的手臂力量很弱，标准掌上压只能3下，因此Alpha Total body circuit 的蜘蛛掌上压和各种变体掌上压，看着教练们轻松1、2、3、4，我是1 额啊呼额啊啊啊、2额啊呼额啊啊啊、然后就趴着了。

******
个人体能记录：
在2016年5月10日开始T25之前，没有固定运动习惯，间中打羽球，但只能支撑30分钟。
从16年12月开始，使用“30天健身挑战”手机App，断断续续完成30天全身动作初级版；2017年2月17日重启T25。
对于没有固定运动习惯的人，比如我，一开始T25真的很难，难到几乎3分钟休息5分钟的程度，但渐渐开始发现，一些一开始难到鬼这样的动作变得比较好掌握，比如深蹲。
目前仍在努力掌握每个动作的标准度。

如果要玩T25，强烈建议一定要穿运动鞋，因为很多跳跃动作。亲身体验后，不穿脚很痛，真的。
目前我穿的是杂牌的ambos超级轻的运动鞋。
不晓得是不是心理作用，持续运动后，右脚踝因塌陷的足弓而疼痛，好像变得没那么频繁。大概是因为一些踮脚和足尖抓力的动作，跟中医骨科建议的物理治疗有相似之处。
目前决定，练完Alpha阶段，看足弓疼痛频繁度，才决定要不要去做最低3000块起跳的足弓支撑器。

*******
至于器材，目前Alpha阶段是没有啦，但是一些天要mini 毯子，我都用地毯代替哈哈哈。之后的阶段好像有哑铃。

For女生部分，内衣则继续穿普通的，打算等真的养成“间断不放弃”才买运动内衣。BTW看见有撕扯拉伤的可能，感觉还是要穿内衣比较保险。


******
坚持运动的原因，目前是因为健康问题。
体悟到自己生病的频率太高，决定多少运动一下，有安慰自己意味。
减肥部分，则是如果有，就是bonus咯，毕竟现在肚腩大过胸，确实伤心。

接下来要继续努力！为了健康奋斗去吧！哦以哦以哦~~